51 Bahaya Merokok Bagi Kesehatan

Merokok dapat membahayakan hampir semua organ tubuh dan akan menimbulkan berbagai penyakit yang tentunya dapat memengaruhi kesehatan perokok secara umum. Dengan berhenti melakukan kebiasaan merokok, manfaatnya dapat dirasakan secara langsung maupun dalam jangka panjang.

Besarnya bahaya merokok sebenarnya sudah disadari oleh para perokok, hal ini karena pada setiap bungkus rokok terdapat peringatan mengenai bahaya yang ditimbulkan dari merokok. Tetapi, hal tersebut seringkali kuatnya ketergantungan terhadap rokok bagi perokok yang dapat membuat tidak mau berhenti untuk menghisapnya.

Penelitian Tentang Bahaya Merokok

Jumlah kematian yang di akibatkan oleh rokok mencapai kurang lebih 239.000 kematian. Angka ini hampir sama dengan jumlah kematian yang diakibatkan oleh tsunami Aceh pada tahun 2004.

Di Amerika, jumlah kematian yang diakibatkan oleh rokok adalah 480.000 kematian di setiap tahunnya. Ini juga berarti, bahaya merokok dapat dikatakan memiliki jumlah kematian yang lebih tinggi, jika beberapa penyakit paling mematikan di dunia ini digabungkan. Beberapa penyebab kematian tersebut seperti:

·         Penyakit HIV

·         Penggunaan obat-obatan terlarang

·         Mengkonsumsi alkohol

·         Kecelakaan lalu lintas,

·         Kecelakaan yang berkaitan dengan penggunaan senjata api.

Kandungan Berbahaya di Dalam Rokok

·         Acetone, zat yang biasa ditemukan di dalam pembersih kuku.

·         Acetic Acid, zat yang biasa digunakan dalam pewarna rambut.

·         Amonia, zat yang digunakan untuk pembersih rumah.

·         Arsenic, zat yang digunakan untuk racun tikus.

·         Butane, digunakan untuk pembuatan cairan pemutih

·         Benzene, ditemukan di dalam produksi karet

·         Formaldehyde, sebagai zat yang digunakan dalam proses pembalseman.

·         Carbon Monoxide, gas yang dihasilkan dari proses pembakaran.

·         Cadmium, sebagai komponen aktif di dalam baterai

·         Methanol, bahan bakar utama roket. Bahaya etanol dan metanol sudah sangat mematikan bagi kesehatan.

·         Toluene, digunakan untuk membuat cat.

·         Lead, digunakan pada komposisi pembuat baterai.

·         Nicotine, digunakan sebagai insektisida.

·         Hexamine, ditemukan pada cairan untuk menyalakan arang.

·         Naphthalene, bahan yang digunakan untuk membuat kapur barus.

·         Tar, bahan baku aspal.

Bahaya Merokok Bagi Kesehatan

1. Merokok dapat Meningkatkan Resiko Penyakit Stroke

Menurut penelitian, resiko penyakit stroke meningkat dua kali hingga empat kali lehib tinggi pada seorang perokok dibandingkan pada mereka yang tidak merokok. Penyakit stroke ini merupakan salah satu penyebab tertinggi banyak kematian di dunia.

Stroke terjadi apabila aliran darah di otak mengalami pembekuan yang disebabkan zat-zat yang menjadi kandungan rokok. Jika terus berlanjut, darah yang membeku ini selanjutnya bisa menyebabkan seseorang mengalami stroke. Karena aliran darah yang membeku ini akan menghalangi aliran darah di otak.

2. Gangguan pernafasan

Bahaya merokok dapat meningkatkan resiko kematian karena penyakit paru-paru yang kronis sampai 10 kali lipat. Sekitar 90% kematian karena penyakit paru-paru kronis disebabkan karena merokok.

3. Gangguan janin

Kebiasaan merokok juga akan berdampak buruk terhadap kesehatan reproduksi dan janin yang terdapat dalam kandungan, termasuk kemandulan, keguguran, kematian janin, bayi lahir dengan berat badan rendah, serta sindrom kematian mendadak bayi.

4. Penyakit jantung

Merokok dapat menimbulkan aterosklerosis atau terjadi pengerasan pada pembuluh darah. Kondisi seperti ini merupakan penumpukan zat lemak pada arteri, lemak dan plak memblok aliran darah serta dapat membuat penyempitan pembuluh darah. Hal ini yang dapat menyebabkan penyakit jantung.

Jantung dipaksa untuk bekerja lebih keras dan tekanan ekstra yang pada akhirnya menyebabkan angina atau nyeri dada. Jika salah satu arteri atau bahkan lebih menjadi benar-benar terblokir, serangan jantung mungkin dapat terjadi.

Semakin banyak rokok yang telah dihisap dan semakin lama seseorang tersebut merokok, semakin besar pula kesempatan untuk mengembangkan penyakit jantung atau stroke.

5. Penyakit paru-paru

Risiko terkena penyakit seperti pneumonia, emfisema, atau bronkitis kronis dapat meningkat karena kebiasaan merokok. Penyakit ini disebut sebagai penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).

Penyakit paru-paru tersebut dapat berlangsung dan bertambah buruk seiring dari waktu ke waktu sampai orang tersebut akhirnya meninggal karena kondisi tersebut. Menurut American Cancer Society, orang yang telah berumur 40 tahun dapat menderita emfisema atau bronkitis, tetapi dengan gejala yang jauh lebih buruk pada kemudian hari.

6. Diabetes

Menurut Cleveland Clinic, kebiasaan merokok dapat meningkatkan resiko terkena diabetes. Bahaya rokok juga menyebabkan komplikasi dari diabetes, seperti penyakit jantung, penyakit mata, stroke, penyakit ginjal, penyakit pembuluh darah, dan masalah kaki.

7. Menyebabkan kebutaan

Bahaya merokok dapat meningkatkan resiko degenerasi makula yaitu penyebab kebutaan yang dialami pada orang tua. Dalam studi yg diterbitkan 'Archives of Ophthalmology' orang yang merokok 4 kali lebih mungkin dibandingkan dengan orang-orang yang bukan perokok untuk mengembangkan degenerasi makula, yangg merusak makula, pusat retina, serta dapat menghancurkan penglihatan sentral tajam.

8.Penyakit mulut

Penyakit mulut yang disebabkan karena rokok antara lain seperti kanker mulut, kanker leher, penyakit gigi, dan nafas.

9.Impotensi

Rokok adalah faktor resiko utama penyakit pembuluh darah perifer yang akan mempersempit pembuluh darah pembawa darah ke seluruh tubuh. Pembuluh darah pada alat reproduksi pria kemungkinan dapat terpengaruh karena merupakan pembuluh darah yang berukuran kecil dan dapat mengakibatkan disfungsi impoten.

10. Merokok dapat Mengganggu Aliran Darah

11. Merokok Menjadi Penyebab Kambuhnya Asma

12. Hobi berolahraga akan berkurang

13. Merokok Menyebabkan Tekanan Darah Tinggi

14. Pria Perokok, Waspadai Bahaya Merokok Pada Sistem Reproduksi Anda

15. Merokok Bisa Menyebabkan Kerusakan Tulang dan Gigi

16. Merokok dapat Menyebabkan Radang Sendi

Sejumlah Penyakit Berbahaya Lainnya Akibat Merokok

17. Kanker kandung kemih
18. Kanker darah
19. Kanker usus
20. Kanker Serviks
21. Kanker esophagus
22. Kanker ginjal
23. Kanker laring
24. Kanker liver
25. Kanker Orofaring
26. Kanker pankreas
27. Kanker Perut
28. Kanker trachea
29. Kanker bronkus
30. Kanker Payudara
30. Kanker lidah

Bahaya Merokok Secara Tidak Langsung

31. Pengeluaran Lebih

Hmmm.. seorang perokok baik secara sadar atau pun tidak akan merasakan adanya pengeluaran yang lebih boros dibandingkan pada mereka yang bukan perokok. SIlahkan anda ingat sendiri berapa banyak yang anda keluarkan untuk membeli sebungkus rokok setiap harinya. Lalu bisa anda kalikan dengan jumlah hari dalam satu bulan lalu dikalikan lagi dengan berapa jumlah bulan di dalam satu tahun. Sudah ketemu jawabannya?

32. Perokok Menjijikan

33. Rokok Menganggu Keharmonisan Rumah Tangga

34. Merokok Menurunkan Kualitas Tidur

35. Setia Melihat Gambar Menjijikan di Bungkus Rokok

36. Merokok dapat Menyebabkan Anda Mendapatkan Label Sosial yang Negatif

37. Dilarang Makan di Restoran di Luar Negeri

38. Merokok Menyebabkan Kedinginan

39. Jika anda perokok, Minum Kopi tidak boleh banyak

40. Tidak Boleh Mengkonsumsi Obat Kontrasepsi

41. Merokok Menjadi Penyebab Penyakit COPD

42. Merokok Mengganggu Penampilan

43. Merokok Menyebabkan Penuaan Dini

44. Merokok Membuat Makanan Terasa Tidak Enak

45. Merokok Membuat Tampilan Kuku Menguning

46. Merokok Membuat pengeluaran perawatan rambut meningkat

47. Dilarang Menjadi Pegawai di beberapa perusahaan

48. Pemborosan Air

Bahaya Merokok Untuk Jangka Panjang

49. Kematian Dini

50. Habiskan tabungan (Milyaran) untuk rokok

51. Kebahagiaan hidup anda tidak optimal

Bahaya merokok bagi kesehatan yang dapat mematikan ini setidaknya menjadi pertimbangan anda dalam mengambil keputusan. Sebaiknya anda mulai berpikir cara berhenti merokok agar dapat kembali ke pola hidup sehat.

Tweet